Willkommen bei Highflow-Training

Athletik- & Personal Training in Hannover

Moderne Fitnesskonzepte, individuelle Betreuung & nachhaltiger Erfolg

Über mich

Ich bin Franziska Becker, Personal Trainerin und Athletiktrainerin aus Hannover.
Nach meinem B.A. in Sportökonomie studiere ich aktuell im Master Sportökonomie und verbinde dadurch wissenschaftliches Know-how mit praxisorientiertem Coaching.

Seit mehreren Jahren arbeite ich im Personal Training, im Athletiktraining für Sportmannschaften sowie im betrieblichen Gesundheitssport und habe zahlreiche Kund*innen und Teams dabei unterstützt ihre individuellen Ziele nachhaltig zu erreichen.

Als leidenschaftliche Leichtathletin nehme ich selbst aktiv an Wettkämpfen teil – diese Erfahrung fließt direkt in meine Trainingskonzepte ein

Mein Ziel: individuelle, sportwissenschaftlich fundierte Trainingsprogramme, die nachhaltig zu mehr Leistung, Fitness und Gesundheit führen.

Bereit, dein Training professionell anzugehen?

Sichere dir jetzt dein persönliches Erstgespräch!

Personal Training

Effektives Lauf- und Fitnesstraining mit persönlicher Betreuung und maßgeschneiderten Trainingsplänen für messbare Erfolge.

Athletiktraining

Steigere die Leistungsfähigkeit deines Teams mit sportartspezifischem Athletiktraining.

Betriebssport

Mit professionell angeleitetem Firmenfitness-Training fördere ich direkt in deinem Unternehmen Gesundheit, Motivation und Teamgeist der Mitarbeitenden.

Trainingsplanung

Maßgeschneiderte Trainingspläne für Kraft und Ausdauer – persönlich betreut.

Sportökonomie B.A. & M.A.

Fitnesstrainer B – Lizenz

4XF CrossTraining Instructor

BLACKROLL Recovery Expert

Mein Angebot

Kundenfeedback

Christopher

Durch ansteckende Begeisterung, intelligentes Training und spaßige Motivation ist Franzi seit drei Jahren die perfekte Begleitung auf meiner Reise zu einem gesünderen und sportlich aktiven Leben.

Gregor

Franzi verfügt über eine hohe Expertise in den Bereichen Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer und Belastbarkeit. Zudem erreicht sie unsere Spieler mit Ihrer sympathischen Art.

Lisa

Franzi ist ein echtes Energiebündel und steckt mit ihrer Begeisterung sofort an. Sie achtet selbst auf die kleinsten Details, damit man das Maximum aus dem Training herausholt – und dabei natürlich verletzungsfrei bleibt.

Jörn

Die Einheiten mit Franzi sind jedes Mal ein Highlight. Sie sind anspruchsvoll und dennoch immer motivierend gestaltet. Die Übungen werden professionell angeleitet und mit Franzis ansteckend positiver Art überwindet man so manchen Schweinehund!

Bereit für dein nächstes Level?

Starte jetzt dein individuelles Training und erreiche deine sportlichen Ziele mit Struktur, Expertise und messbaren Ergebnissen.