Discussion:Déréalisation

--77.145.209.96 (discuter) 12 septembre 2017 à 18:14 (CEST)Arnaud Guétcheu== // == (Transféré depuis Discussion:Déréalisation/À faire)

Voici deux citations, dont une du Dalaï Lama pour faire avancer les connaissances sur le sujet et conduire une mise à jour de l'article principal. Ceci changerait le paradigme de l'approche thérapeutique.

«« Toute apparence est, par essence, le jeu de l’esprit inné de la Claire Lumière. Les yogis parviennent au Corps d’arc en ciel, ce corps subtil de lumière, et s’en servent pour faire du bien aux êtres. » Sa Sainteté le Quatorzième Dalaï Lama  !

«« Certains pratiquants ne parviennent pas à considérer la perception et l’esprit comme indivisibles et s’attachent à ce qui est perçu. Cette vue dualiste n’est pas correcte. Ne courez pas après des perceptions extérieures. Ne vous attachez à rien qui soit considéré comme ayant une substance. Demeurez dans l’inséparabilité de l’esprit et de la perception. » Patrul rinpoché – L’esprit libéré du soi  ! — Le message qui précède, non signé, a été déposé par l'IP 77.145.209.96 (discuter), le 12 septembre 2017 à 16:54 (CEST)

Faire avancer la compréhension de la nature de l'expérience de déréalisation est important pour tous ceux qui en souffrent. Le monde médical gagnerait à considérer l'expérience de tous les mystiques contemplatifs familiers à l'expérience de déréalisation. Ils nous expliquent que ce n'est pas une altération de la perception mais un "raffinement" de notre perception "grossière habituelle". N'oublions pas que la réification est un processus cognitif ! et que l'individu peut simplement demeurer en paix en un état "antérieur" à l'émergence de la perception de solidité. C'est précisément le coeur de l'expérience des grands méditants (de l'ensemble des grandes traditions spirituelles) qui vivent cette expérience non pas comme un problème mais comme "l'état naturel" de l'esprit. L'état de réification qui est considéré comme "normal" n'est en fait qu'un "état second" bien qu'habituel. Pour les êtres réalisés des grandes traditions contemplatives, l'altération n'est pas l'expérience de déréalisation, mais l'état de réification ! Pour eux, la spiritualité est une voie qui reconduit à l'expérimentation de la nature primordiale des phénomènes, en leur essence lumineuse. L'ensemble des textes des grandes traditions abordent ce point. La recherche et le soin gagneraient à changer de paradigme en cherchant pas à "supprimer" cette expérience mais en cherchant à la comprendre. Je vous invite à lire un article que j'ai rédigé sur le sujet. En voici un extrait :

Cependant certains maîtres méditants considèrent cette expérience comme « l’état naturel de notre esprit« . (La citation du Dalaï Lama parle de cela) Pour eux il y a une différence entre les caractéristiques du monde physique et LA PERCEPTION que nous en avons. La perception de solidité (matérialité) du monde est un mode perceptif engendré par le mental et notre mémoire sensorielle : nous pensons le mur solide car nous avons eu l’expérience sensorielle de solidité du mur via le toucher. Quand bien-même nous ne toucherions pas le mur, notre mémoire sensorielle génère donc la perception de solidité.

Mais il est possible de demeurer en un état naturel (et non altéré) où le mental est au repos, sans fabrications, au sein duquel il n’y a pas émergence de la perception de solidité.

Articles sur le sujet : Le Temple secret du Dalaï Lama Connaissez-vous la déréalisation ?

Il semble donc nécessaire de dissocier cette expérience des troubles émotionnels qui peuvent qui l'accompagner. Il est nécessaire de dissocier les deux pour expliquer le phénomène. L'approche du monde médical à ce jour ne semble pas se tourner vers la genèse des perceptions. Un petit détour par la phénoménologie et les grands méditants tels que Matthieu Ricard, Le Dalaï Lama etc... pourrait être plus que profitable et surprenant !

Ces propos ne nient pas les troubles psychologiques qui peuvent accompagner cette expérience chez certaines personnes qui ne sont pas "prêtes", qui ont un "terrain psychologique fragile", les jeux de l'égo et autres cognitions contribuant à l'émergence d'angoisses par exemple.

Toute personne de bonne volonté ouverte au dialogue et à la recherche sans a-priori est la bienvenue. Les personnes souffrant de déréalisation pourraient bénéficier de recherches sur le sujet...
— Le message qui précède, non signé, a été déposé par Arnaud Guétcheu (discuter), le 21 mai 2015 à 21:49 (CEST)

Méditation ?

Certains méditants ont une "sensation de tout" qui s'en rapproche. Avez-vous des infos sourcées, svp ? domsau2 (discuter) 13 juin 2020 à 10:00 (CEST)