嫩牛肉洋葱盖饭-----teriyaki beef rice -6parkbbs.com

[返回美食厨房首页]·[所有跟帖]·[ 回复本帖 ] ·[热门原创] ·[繁體閱讀]·[版主管理]

嫩牛肉洋葱盖饭-----teriyaki beef rice

送交者: wjb2009[★秀郎架★] 于 2018-02-06 17:48 已读 10622 次 5 赞

wjb2009的个人频道

1.嫩牛肉sirloin beef，青椒，洋葱。

2.牛肉条加生抽胡椒粉少许淀粉腌制。

3.放适量的油炒至7成熟。

4.另起锅加入洋葱、青椒炒2分钟。

5.浇上自制的酱汁或商场买的照烧酱teriyaki sauce。

自制酱汁：酱油和糖和少许鸡汤或牛汤。根据自己口味加入少许辣酱或甜果酱。

版主:胖胖熊2011于2018_02_07 12:28:53编辑

评分完成：已经给 wjb2009 加上 100 银元！

评分完成：已经给本帖加上 20 银元！

评分完成：已经给本帖加上 30 银元！

喜欢wjb2009朋友的这个贴子的话，

请点这里投票，“赞”助支持！

[举报反馈]·[ wjb2009的个人频道 ]·[-->>参与评论回复]·[用户前期主贴]·[手机扫描浏览分享]·[返回美食厨房首页]

wjb2009 已标注本帖为原创内容，若需转载授权请联系网友本人。如果内容违规或侵权，请告知我们。

所有跟帖: ( 主贴楼主有权删除不文明回复，拉黑不受欢迎的用户 )

顶！ (无内容) - ahan (0 bytes) 02/09/18
这个应该叫青椒肉丝吧 (无内容) - 风凤 (0 bytes) 02/07/18
- 你家做的是青椒猪丝还是青椒牛肉？ (无内容) - wjb2009 (0 bytes) 02/07/18
  - 日本青椒肉丝一律牛肉 (无内容) - 风凤 (0 bytes) 02/08/18
    - 那味道和用猪肉丝做的正宗青椒肉丝完全不同 (无内容) - wjb2009 (0 bytes) 02/08/18
看着就美味，稍后内部精华。 (无内容) - 胖胖熊2011 (0 bytes) 02/07/18
已经给本帖加上 30 银元！ (无内容) - 胖胖熊2011 (0 bytes) 02/07/18
已经给本帖加上 20 银元！ (无内容) - 胖胖熊2011 (0 bytes) 02/07/18
已经给 wjb2009 加上 100 银元！ (无内容) - 胖胖熊2011 (0 bytes) 02/07/18
- 谢了我的妹子 (无内容) - wjb2009 (0 bytes) 02/07/18
QCellar 给 wjb2009 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - QCellar (0 bytes) 02/07/18
- wjb2009 给 QCellar 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - wjb2009 (0 bytes) 02/07/18
牛肉洋葱的咸香遇到酸甜调味汁，特别刺激食欲 - wjb2009 (31 bytes) 02/07/18
Corona+Brandy 给 wjb2009 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - Corona+Brandy (0 bytes) 02/06/18
- wjb2009 给 Corona+Brandy 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - wjb2009 (0 bytes) 02/07/18
如果有自制酱汁，其实也可以在洋葱青椒炒牛肉的时候 - Corona+Brandy (16 bytes) 02/06/18
- 放一部分，不能多放 (无内容) - wjb2009 (0 bytes) 02/06/18
beezy 给 wjb2009 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - beezy (0 bytes) 02/06/18
- wjb2009 给 beezy 点“赞”支持3银元奖励！！ (无内容) - wjb2009 (0 bytes) 02/06/18

打开微信，扫一扫[Scan QR Code]
进入内容页点击屏幕右上分享按钮

楼主本栏目热帖推荐：

三枪羊排盖饭 01/15/19
德式夹心披萨（菠菜奶酪pizza) 05/21/18
亚洲风味炒面 Asian Spicy Noodle-系列2 05/13/18
亚洲风味炒面 Asian Spicy Noodle 05/12/18
健康版里脊时蔬盖浇饭 teriyaki rice新做法 05/03/18
八宝色香盖浇饭 04/26/18
吐鲁番的葡萄熟了-------Baking time 04/16/18
做一个大面包----辫子面包 04/09/18
改革型西班牙Omelette,又名Spanish Tortilla 03/26/18
卤炸排骨盖浇米饭 03/19/18
Basmati rice羊排手抓饭，补补身子 03/04/18
中式小火炖牛腩 Braised Beef with Pasta 02/25/18

>>>>查看更多楼主社区动态...

[ 留园条例 ] [ 广告服务 ] [ 联系我们 ] [ 个人帐户 ] [ 版主申请 ] [ Contact us ]