| 送交者: naquerera[布衣] 于 2018-01-20 0:53 已读 4632 次 3 赞 | naquerera的个人频道 |
连着过了几个节，又累又胖，忙着吃累，吃完又胖，是时候该减肥了。今天的烤素菜非常简单， 一点技术难度都没有。这道菜来自要和板鸭决裂的CATALAN 地区，咱们就叫它加泰烤素菜了。
新鲜的茄子，红椒，洋葱和西红柿，刷层油后放烤箱直接烤到软烂，去皮后切碎撒蒜末，倒入烤箱中烤出的素菜汁。可以做为色拉配菜吃，也可以放在烤面包上吃。如果喜欢还可以放点罐头金枪鱼配着吃，反正一切以减肥为目标了！只有减好了才能欢度下一个又累又胖的中国春节。 更多西班牙美食敬请订阅我的YOUTUBE频道′′EASYFUN COOK′′ https://www.youtube.com/channel/UC8c3bXUXTgXUXmPuZx8q73g
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