夏日里煮一大壶生姜蜂蜜柠檬茶,冷热都很好喝。
在武当的时候,一位老中医非常反对夏日喝各种凉茶,生姜泡水,有病治病,无病防身。
比如说女人在冬天手脚冰冷,冬病夏治,在夏日坚持生姜茶,在冬日手脚冰冷的症状就会有所缓解。
我主要觉得好喝,很解渴。
买了有机姜,连皮一起打碎,一次多打些,每次两勺,够喝3天了,一早一晚各一杯,身体暖暖的,手心热热的入眠。
生姜打碎
放到冰箱里,够用三天。
面色红润就靠它
探出头来
想象它的摇摆
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