北极熊的家园
地儿冷，心儿热; 没有恐惧，不怕犯错误，满满的爱，嘛地界儿？北极熊的家啊!
博文
(2024-10-20 18:21:53)
美国大选太娱乐了，演技实力派的川普真是拼啊！你们美国佬为了娱乐世界也需要选他哈。这老头子的身段柔软，拳拳之心，面对强敌的时候他嬉笑怒骂从来没有手软嘴软过。乐死我了。
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(2024-10-19 13:14:25)
计划10km晨跑，空腹带了两瓶水。出发时晓月朝阳同辉，十月印第安小阳春。碧蓝天，枫叶最美时刻。跑着跑着，到了5km里该折返的时候，突然邂逅最燃枫叶。被诱惑着往宽阔的水域跑去，平湖秋色，潋滟迤逦缠绵。老天真是最强的艺术家，寻常最普通的街道林荫，瞬间变成fairyland。最后差点儿踩大瓜，17km,很久很久没跑这样的距离了，灰常开心。 日月同辉，晓阳照晨月 垂[阅读全文]
(2024-10-18 05:43:16)
这是FoxNews的采访，好玩儿死了。她说：Youknow,Iknow,weallknowwhatwearetalkingabout!
(2024-10-16 19:08:16)
一直佛系跑步，所以不能进步。做一个能够跑就傻乐的人儿，随心随性。所以这个时节想的就是尽量跑进无边的秋色里，眼光贪恋地找寻最美的树叶。还得留意脚下的树根石块，时不时掏手机出来乱咔一气。无边的秋色美丽的林间不完美却有一股神秘的力量在呼唤着每一个热爱自然的灵魂，额们要尽情拥抱季节的美好。 前一阵子落花说她现在都稀罕贴速度了，因为她已经[阅读全文]
(2024-10-15 17:03:21)
虽然上周信誓旦旦地说不要超过5km慢慢恢复跑步，不过，这样的跑步季，似穿行画廊一般，怎么舍得错过。不小心就几乎双倍5km。心怀感激我们能够自由奔跑在这样的季节这样美好的地方，秋日的美景和波澜壮阔真的是转瞬即逝。 ? [阅读全文]
(2024-10-14 17:50:37)
每年大湖北加拿大的感恩节都是看枫叶最好的时候，理想的感恩节是蓝天白云，登山望水看枫叶秋色满天地。现实是只得今天有空却又是个下雨天，屋里另外两家伙正好雨天黑甜难得的懒觉。额看看游泳池的感恩节特别开放时间，决定去游泳。去的时候10点，一人一道一直到1500米的时候来了一队父子跳进我游的道。大家速度差不多，游起来没有影响。他们只有了七个来回就爬[阅读全文]
(2024-10-08 06:19:07)
大珠小珠落玉盘般的繁花似锦。园丁陶醉的美好时光，感恩自然之造化，造物之美，创造出这般美好之物事。昙花一现的惊艳，道出人间真谛，美之短暂与虚无，如烟花般稍纵即逝，却也是人间值得。 人之生命，在造物看来，不是也若这昙花一般，稍纵即逝，即便是百年人生，亦如是。春花秋月，四时循环，天道永存之间，潜藏着许多生命轮回的悲欢离合。惜花惜时惜眼前[阅读全文]
(2024-10-06 06:43:30)
乔哥退役了，这个一次又一次打破世界记录的跑者，这个让不受关注的长跑运动变得家喻户晓的人，要退役了。他说够了就是够了，他要去种地当农民了。真的是解甲归田，悠然见南山的意思吗？ 他最吸睛的一个记录是在两小时内完成了一个马拉松比赛，可惜这是一个非正式比赛。 按他的名声，我很好奇地查了一下他的身价，居然只有区区3百万美金，这与他的盛名[阅读全文]
(2024-10-05 13:37:04)
今年是吃瓜群众的滑铁卢，为啥这么说呢，因为今年是老农种瓜苗最多，却是单位收成最少的一年。这个瓜一棵，最像经典的中国南瓜，非常好吃，左边这个大的12磅，右边这个10磅，这种瓜只有一棵，长了五个。 这种广东南瓜，我最高的记录是两棵长了42个瓜，以前收老瓜的主打品种 全部老瓜集合，八棵南瓜，收这么几个老南瓜，真是惭愧啊。前排这个好像是新品种，20[阅读全文]
(2024-10-03 16:40:04)
整个夏天因为风疹跑步几乎停了，尤其是发现游泳对控制风疹极为有效，而跑步会诱发之后。看医生，得到的指示是我需要尽量避免让皮肤发热出汗的运动，所以游泳就变成了刚需。但是跑步比游泳省事儿多了（不需要开车往返还有费时费力的换洗）。前几天喵爹说羡慕我的跑步林子，让我心念一动，真的有些怀念能跑的时候了。现在天凉了不少，也许慢慢尝试恢复跑跑看？[阅读全文]
