可以逆转，也可以正常吃喝。

来源: tiger00 于 2023-08-30 03:25:09 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (316 bytes)
回答: 请教糖尿病前期 由 sunflowermimi 于 2023-08-29 16:38:27

关键是你给自己定义的正常吃喝是什么，正常吃喝不是大吃大喝和胡吃海喝。

前段看了本书，讲的是饿了就吃，不饿不吃。

像国内年轻人那样胡吃海吃夜宵烧烤和喝甜品饮料肯定不是好办法，感觉是慢性自杀的一代。

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